Katarzyna Bednarz

PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTKA W TRAKCIE SZKOLENIA

Wierzę, że życie w zgodzie ze sobą może przynieść wiele radości i satysfakcji, pomimo zawirowań. Pomogę Ci lepiej usłyszeć siebie, zrozumieć co czujesz, czego potrzebujesz i jak za tym podążać (z szacunkiem do siebie i innych).

METODY PRACY

Pracuję integracyjnie, łącząc różne techniki terapeutyczne, aby jak najskuteczniej Ci pomóc (np. nurty ericksonowskie, poznawczo-behawioralne, systemowe, dialektyczne, trzeciej fali, np. akceptacji i zaangażowania, etc.).
Jestem zwolenniczką pomocy krótkoterminowej, nastawionej na rezultaty, pełnej Twoich własnych refleksji, wniosków i zadań domowych (aby praca odbywała się również między sesjami i zmiany były wprowadzane w realnym życiu).
Moja praca podlega stałej superwizji.

WYKSZTALCENIE

Ukończyłam studia magisterskie ze specjalizacją Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS, kurs EMDR, Terapii Koherencji, liczne tematyczne szkolenia z nurtu poznawczo-behawioralnego, oraz Studium Terapii Par. Umiejętności szlifuję w nurcie integracyjnym (z naciskiem na systemowy) na całościowym kursie psychoterapii we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.

DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE

Doświadczenie zdobywałam w szpitalu psychiatrycznym i fundacjach pomocowych, gdzie prowadziłam indywidualne sesje psychologiczne, interwencje kryzysowe i warsztaty. Dbam o własny rozwój zawodowy poprzez udział w superwizjach i stałe dokształcanie się.

Posiadam też doświadczenie korporacyjne- ponad 10 lat zarządzałam zespołami w dużych firmach i dobrze rozumiem problemy pracowników (wypalenie zawodowe, poczucie braku szacunku czy realnych szans na awans, konflikty biurowe etc.). Prowadziłam rekrutacje i czuwałam nad rozwojem pracowników i wspólnie z nimi ustaliłam ścieżki kariery, dobrze więc czuje się z tematami szeroko pojętego doradztwa zawodowego.

Jeśli czujesz, że moje podejście jest Ci bliskie, zapraszam na spotkanie w gabinecie we Wrocławiu lub na spotkanie online.

Głosy zaufania

Opinie naszych pacjemtów

Nasze spotkania pozwoliły mi spojrzeć na siebie i swoje problemy z nowej strony i realnie nad nimi pracować. Jestem bardzo zadowolony z wielkiego zaangażowania i ciepła ze strony terapeutki. Dzięki terapii jestem w stanie przepracować schematy myślowe, problemy i błędne koła wg których postępowałem ostatnie 20 lat. Dziękuję!

— Michał

Od początku czułam się zaopiekowana i zrozumiana, mogłam otwarcie mówić o swoich emocjach i trudnościach. Terapeutka zadawała trafne pytania, które skłaniały do refleksji, nigdy niczego nie narzucała, ale umiejętnie prowadziła mnie do własnych odkryć i wniosków. Zadania domowe pozwoliły mi lepiej zrozumieć siebie, wdrożyć zmiany w codziennym życiu. Dzięki tym spotkaniom nauczyłam się radzić sobie ze stresem, rozpoznawać swoje potrzeby i dbać o własne granice. Polecam każdemu, kto zastanawia się nad rozpoczęciem terapii, to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.

— Justyna

Jak pomagamy

[blocksy_posts post_type="class" limit="3" has_pagination="no"]